GROUPES THÉRAPEUTIQUES
GROUPES D'ENTRAIDE

« Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin »

Considérant que l’appui d’un groupe est porteur pour tout un chacun,

je souhaite créer des groupes thérapeutiques d’entraide.

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Plusieurs groupes thérapeutiques vont être mis en place au fur et à mesure,

en fonction des besoins et des demandes qui émergeront, et ce, sur différentes thématiques :

1. la confiance en soi (adultes)

2. l’estime de soi (adolescents)

3. la parentalité (parents)

4. prendre soin de soi pour mieux prendre soin de l'autre (aidants)

Le premier groupe à voir le jour sera un groupe d’adultes souhaitant gagner en confiance.

Vous pouvez me solliciter pour savoir si un groupe se met en place actuellement.

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Ce groupe aura lieu à mon cabinet au 20 allée Broussais à Vannes.

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Tarifs : 75 € la séance de 2H30

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Le groupe sera composé d’un minimum de 4 personnes et d’un maximum de 10 personnes.

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Dans un cadre sécurisé et bienveillant, l’objectif sera de dépasser l’anxiété, les blocages et les freins qui entravent le quotidien.

Retrouver peu à peu sa liberté d’action, s’offrir mutuellement du soutien, prendre appui les uns sur les autres, se donner l’occasion de réfléchir à sa place et à son positionnement habituel dans les relations (au travail, en famille…). Tendre vers plus d’équité relationnelle, prendre soin de soi tout en respectant l’autre. Oser, expérimenter, s’exprimer, s’observer, apprendre des autres, essayer, se tromper, recommencer, s’apaiser…

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Changer !